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This may contain: two white plates topped with chocolate cake on top of a black counter next to each other

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🥰 Boloqueca de chocolate! Em 5 minutos feito na frigideira!

Rápido, saudável, massa fofinha e delicioso!!! ✔️1 ovo ✔️1 colher de sopa de óleo de coco líquido ou manteiga em temperatura ambiente ✔️ 1 colher de sopa de mel (ou mesma proporção de adoçante em pó) ✔️1 colher de sopa de cacau em pó ✔️2 colheres de sopa de farelo ou farinha de aveia (pode usar também farinha de amêndoas) ✔️ meia colherzinha de café de fermento em pó 👉🏼 Por cima, chocolate 70% cacau. Fica uma delícia! Créditos @fitfoodmenu 💖 🟠 Mais receitas no Link!

Ingredientes:⁣ -4 colheres de sopa de farelo de aveia (23g)⁣ -3 colheres de sopa de farinha de aveia (16g)⁣ -1 colher de sopa de cacau em pó (7g)⁣ -1 colher de sopa de açúcar mascavo (10g)⁣ -1 colher de sobremesa de fermento em pó ⁣ -chocolate 60%⁣ ⁣ modo de preparo no vídeo. ⁣ -assar no forno pré aquecido a 180° por 15 minutosss! ⁣ Créditos: @health.tha >> TENHA ACESSO A 60 RECEITAS DE DOCES E SOBREMESAS SAUDÁVEIS POR R$27,90. VISITE NOSSO SITE E GARANTA SEU EBOOK.

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Lanche saudável - Muffin de chocolate

Ingredientes:⁣ -4 colheres de sopa de farelo de aveia (23g)⁣ -3 colheres de sopa de farinha de aveia (16g)⁣ -1 colher de sopa de cacau em pó (7g)⁣ -1 colher de sopa de açúcar mascavo (10g)⁣ -1 colher de sobremesa de fermento em pó ⁣ -chocolate 60%⁣ ⁣ modo de preparo no vídeo. ⁣ -assar no forno pré aquecido a 180° por 15 minutosss! ⁣ Créditos: @health.tha >> TENHA ACESSO A 60 RECEITAS DE DOCES E SOBREMESAS SAUDÁVEIS POR R$27,90. VISITE NOSSO SITE E GARANTA SEU EBOOK.

This may contain: a wok is being cooked on the stove top

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Tapioca de banana | Receitas saudáveis

This may contain: some food is on a pink plate and someone is holding it up to the camera

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Receitas para emagrecer | Pão de queijo de tapioca

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It's so easy and fast! The most delicious chicken dinner I've ever made!

Delicious chicken with special sauce

This may contain: three plates with salad and chicken on them

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Salada Caesar Crocante.

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Receitas para secar ✨

This may contain: someone is pouring something into a bowl with shredded cabbage in it and then adding oranges to the salad

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Acrescentei Ovos no repolho, olha que delícia!

This may contain: a frying pan on top of a stove with a white spatula in it

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Tapioca mais gostosa do mundo 🤤

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Olha essa banana caramelizada recheada

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Almuerzo perfecto 🥗🌮

Esta é a Tarte de Maça mais rápida do mundo! E fica tão deliciosa... - 1001 Ideias

tarte_maca

a loaf of bread sitting on top of a wooden cutting board next to two bananas

Bolo de banana com farinha de arroz – Quinta sem glúten

Esse Bolo de banana com farinha de arroz é uma ótima alternativa para quem quer comer um bolinho de banana, mas é alérgico a glúten. Ele fica gostoso, leve e muito macio. Eu ainda não tinha experimentado bolo com essa farinha, mas o resultado me...