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DRENAJE LINFÁTICO BRASILEÑO - Fisioparallevar | Hotmart
Aprende a moldear tu cuerpo de forma natural y fácil e inicia el 2024 mas cerca al cuerpo de tus sueños cuerpo/drenajelinfatico/bellesa/habito/saludable
SOPA SECA TUDO
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Água com limão é uma bebida popular, geralmente consumida pela manhã, por seus supostos benefícios à saúde. Apesar dos benefícios, é importante não exagerar, pois o ácido do limão pode danificar o esmalte dos dentes se consumido em grandes quantidades ou sem moderação. #ÁguaComLimão#BenefíciosDoLimão #SaúdeNatural#VidaSaudável#DicasDeSaúde#Detox#VitaminC#SaúdeEBemEstar#RotinaSaudável#AlimentaçãoSaudável
Alimentos que ajudam a inibir a fome!
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Smoothie pra um jantar leve
5min · 1 serving 80g de banana (1 und p) • 100g de mamão (1 fatia pequena) • 100g morangos (5 und) • Mirtilos a vontade (opcional) • 10g aveia (1 col sopa) • 5g chia (1 col sopa) • 5g linhaça (1 col sopa) • 10g quinoa (1 col sopa) opcional • 10g mel (1 col cha) opcional • 1 pote iogurte natural (ou desnatado= menos calórico) • . • Usei frutas congeladas pois gosto da textura mais cremosa (sempre guardo umas frutas congeladas. É prático) • . • . • . • . • . • . • . • • . • . • . • . • . • . • . • . • . . #receitasfit #emagrecimento #emagrecer #receitas #lowcarb #healthylifestyle #healthyfood #weightloss #semgluten #glutenfree #zeroaçúcar #semacucar #jantarsaudavel #jantarfit #jantar #smoothie #smoothierecipes
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